本文へスキップ
← ブログに戻る
共有2026年3月15日

Lullaチーム最新の小児科文献を調べ、パパ・ママにわかりやすい言葉にまとめています。すべての推奨内容はWHOとAAPのガイドラインに沿っています。

睡眠記録をパートナーと共有する方法

睡眠記録をパートナーと共有する方法

赤ちゃんの睡眠は、チームで担うものです。Lullaなら、両親がそれぞれのスマートフォンから、同じ記録をリアルタイムで見て、書き込めます。

手順

親A(すでにアカウントをお持ちの方):

  1. Lullaを開く → 設定 → 共有
  2. 「招待コードを生成」をタップ
  3. 6文字のコードをコピーして、パートナーに送る

親B(これからLullaを入れる方):

  1. Lullaをインストールしてアカウントを作成
  2. 「何人のお子さんを記録しますか?」の画面で、受け取ったコードを入力
  3. 完了です。お子さんの情報と記録がすべて自動で表示されます

共有される内容

  • お子さんのプロフィール(名前、月齢、ニックネーム)
  • すべての睡眠記録——履歴のすべて
  • 統計と睡眠スコア
  • どちらの親が追加した新しい記録も——リアルタイムで

なぜ大切なのか

両親そろって睡眠を記録していると、責任が自然と分かち合われます。「昨夜は19時15分に私が寝かしつけたから、今夜はお願いできる?」——推測ではなく、具体的なデータで話せます。

無料 · 印刷できるPDF

赤ちゃんのねんねスケジュール、 月齢別

Lullaを今すぐダウンロード

タップひとつで赤ちゃんの睡眠を記録できます。