赤ちゃんの睡眠記録アプリを比較
2026年9月6日に確認
睡眠記録アプリ5つを、ご自身でも確かめられる4つの点で比較しました。お昼寝を予測してくれるか、いくつの言語で使えるか、お子さんのデータがどこに保管されるか、そしてもう一方の親とどう共有するか。ここに書いた事実はすべて、各アプリ自身が公開しているストアの掲載情報かプライバシーポリシーから読み取ったものです。
比較表
| アプリ | お昼寝を予測する | 対応言語 | データの保管場所 | 親どうしの共有 | Playのインストール数 | 販売のしかた |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lulla | いいえ — 月齢別の目安をもとに、ご自身で設定する活動時間 | 10言語 | 欧州連合 — AWSアイルランドリージョン（eu-west-1）。サブプロセッサーの一覧も公開 | 招待コード。親それぞれが自分のアカウントを持ちます | 10K+ | 無料。任意の定期購入あり |
| Huckleberry: Baby Tracker | はい — お子さんのリズムを学習します（定期購入のみ） | 1言語 | 自社のポリシーによるとアメリカ合衆国 | 二人で同じアカウントにログインします | 1M+ | 無料。任意の定期購入あり |
| Napper: Baby Sleep Tracker | はい — お昼寝と就寝時刻を予測します | 15言語 | 確認した資料には記載なし | 世話をする人との共有。仕組みの説明はありません | 1M+ | 無料。任意の定期購入あり |
| Baby Daybook - Newborn Tracker | はい — リアルタイムの予測 | 40言語 | 自社のポリシーによるとアメリカ合衆国 | 世話をする人との共有。仕組みの説明はありません | 1M+ | 無料。定期購入または買い切り |
| Nara Baby & Pregnancy Tracker | いいえ | 1言語 | 自社のポリシーによるとアメリカ合衆国 | 世話をする人との共有。仕組みの説明はありません | 100K+ | 無料をうたっていますが、掲載情報にはアプリ内課金も表示されています |
どれを選ぶか
Huckleberry: Baby Tracker
お子さん自身のリズムを学習して、次のお昼寝がいつ来るかを教えてくれる予測がほしいなら、それをいちばんはっきり打ち出しているのはHuckleberryです。機能の名前はSweetSpotで、定期購入でのみ使えます。Lullaに同じものはありません。あるのは、ご自身で設定する活動時間の目安だけです。予測こそがアプリを探している理由なら、LullaではなくHuckleberryを選んでください。
Baby Daybook - Newborn Tracker
定期購入をまったくしたくないなら、この中で買い切りを選べるのはBaby Daybookだけです。しかも40言語に対応していて、Lullaの4倍あります。ただしデータはGoogleのサーバーにあり、会社はリトアニアですが、ポリシーには「アメリカ合衆国を含む」と書かれています。
Napper: Baby Sleep Tracker
Napperは睡眠を中心につくられていて、お昼寝と就寝時刻を予測します。対応は15言語で、Lullaより多いです。ただし公開されている資料の中には、データをどこに保管しているかの記載を見つけられませんでした。
Lulla
お子さんのデータがどこへ行くのかが気になる方には、Lullaが向いています。この中で、正確なリージョン（AWSアイルランド）を明記し、サブプロセッサーの一覧をすべて公開しているのはLullaだけです。共有はコードで行うので、パートナーがあなたのアカウントのパスワードを知る必要はありません。そして無料の範囲で、睡眠、授乳、おむつ、成長、健康、共有までまかなえます。期間の制限もありません。
Nara Baby & Pregnancy Tracker
Naraは無料で広告なしをうたっていますが、お昼寝の予測はなく、英語でしか使えません。それでもApp Storeの掲載情報にはアプリ内課金の項目が並んでいて、自身の説明と食い違っています。
価格の列がない理由
正直に書きようがないからです。HuckleberryのApp Storeの掲載情報には課金項目が10個並んでいますが、どれにも請求期間が書かれていません。Baby Daybookは「Premium Monthly」が6種類の価格で、1.99ドルから9.99ドルまであります。そのうえストアの価格は地域によっても変わります。ひとつの数字を出せば、推測を事実のように見せることになります。そこで代わりに掲載ページへのリンクを置きました。ご自身の通貨での、ご自身の価格をそこで確認できます。
どうやって調べたか
どの行も、2026年9月6日に、各アプリ自身が公開している資料から読み取りました。App StoreやGoogle Playの掲載情報、プライバシーポリシー、ヘルプセンターです。「おすすめアプリ○選」のようなまとめ記事は一切使っていません。間違った価格はそこから広まります。出典に記載がないものは、推測で埋めずに空欄のままにしてあります。アプリは変わります。ここに書いてあることと違う点を見つけたら、ご連絡ください。修正します。