Perguntas frequentes

Sim, o Lulla é gratuito para baixar e usar. Sem anúncios e sem venda dos seus dados. A assinatura Premium é opcional: libera funções adicionais e começa com 7 dias de teste grátis, cobrada pelo Google Play ou pela App Store.

Sim! O cronômetro funciona totalmente offline. Os dados são sincronizados automaticamente quando você se reconecta à internet.

Absolutamente. Os dados são criptografados em trânsito (HTTPS/TLS) e armazenados com segurança no Firebase (Google Cloud). Não vendemos nem compartilhamos seus dados com ninguém. Você pode apagar tudo a qualquer momento em Configurações.

Sim, você pode adicionar quantas crianças quiser, gratuitamente, cada uma com um perfil separado. Cada uma com suas próprias estatísticas, histórias e configurações.

Sim! Gere um código de convite em Configurações → Compartilhamento. O parceiro insere o código e vê os mesmos dados, ao vivo. Funciona em celulares diferentes.

Sim, na seção Estatísticas você pode gerar um relatório PDF profissional com gráficos, média de horas/dia e histórico completo. Envie direto ao médico.

O Lulla está disponível para Android (celulares e tablets) e para iOS (iPhone e iPad), no Google Play e na App Store.

Um score diário de 0 a 100 calculado automaticamente a partir de 6 componentes: duração do sono, consistência do horário de dormir, proporção noite/dia, número de despertares, qualidade avaliada por você e humor ao acordar. Você também recebe uma dica personalizada de melhoria.

120 histórias originais no seu idioma, personalizadas com o nome do seu bebê. 6 temas: estrelas, floresta, oceano, animais, lua e nuvens. Perfeitas para a rotina noturna.

Sim, ative o bloqueio biométrico em Configurações → Segurança. A cada abertura, o app pede impressão digital ou Face ID.

A Lulla tem 50 sons que tocam em loop, um de cada vez, entre eles ruído branco e ruído marrom, “shh”, batimentos cardíacos, chuva, oceano, vento, sons da casa (secador de cabelo, aspirador, ventilador) e alguns instrumentos (caixinha de música, harpa, piano). Os dez primeiros, entre eles a chuva e o oceano, são gratuitos; o resto faz parte do Premium. O volume é ajustado no aplicativo e pode ser amplificado acima de 100%. Não há timer: o som toca até você desligar.

Do nascimento até os 3 anos. O Lulla usa os intervalos de sono da National Sleep Foundation por faixa etária (0-3 meses, 4-11 meses e de 1 a 3 anos). As dicas, metas de sono e notificações se ajustam à medida que o bebê cresce.

Sim. Você pode configurar notificações para o horário de dormir, sonecas e despertar. O Lulla pode aprender o padrão do seu bebê e lembrar automaticamente quando o momento do sono se aproxima, com base no histórico.

Na configuração você escolhe: nome, data de nascimento, sexo e uma mascote favorita (Zzz, Nap, Grow ou Guard). A mascote aparece na tela inicial e nas histórias. Você pode alterar a qualquer momento em Configurações → Perfil.

Sim, o Lulla inclui um widget Android que mostra: o status de sono atual, o cronômetro ativo e o score de ontem. Adicione o widget pelo menu de personalização do seu celular → Widgets → Lulla.

O Lulla detecta automaticamente sessões longas demais (acima do limite razoável para a idade do bebê) e avisa discretamente. Você pode editar manualmente qualquer sessão de sono no Histórico, incluindo o horário de início e fim.

Na aba Dados (Premium), o gráfico “Horas de sono / dia” mostra o total de sono de cada dia dos últimos 7 ou 30 dias (barras) e, a partir de três dias, uma linha “Tendência” que os liga. Cada sono entra no dia em que começou, então a noite aparece na barra do dia em que ele adormeceu. Toque numa barra para ver o dia e o total dele. O intervalo da National Sleep Foundation para a idade do bebê aparece na tela Início a partir do segundo dia de anotações; leia-o como uma referência, não como uma norma.

A integração com o Google Fit está planejada para a versão 2.0. Por enquanto, o Lulla funciona como sistema independente — os dados ficam no app e na nuvem própria.

A National Sleep Foundation recomenda 12-15 horas de sono por dia aos 4-11 meses, incluindo as sonecas; a OMS e a Academia Americana de Medicina do Sono dizem 12-16. São intervalos definidos por especialistas, não limites: se o bebê come bem, cresce e fica esperto quando está acordado, uma hora a mais ou a menos não é um problema. Se ele dorme constantemente muito acima do intervalo, conte ao médico: a National Sleep Foundation recomenda que o sono longo seja avaliado nessa idade. Também por volta dos 4 meses muda o jeito como ele dorme, o que muitos chamam de regressão dos 4 meses. A rotina de um dia aos 4 meses está na página dos 4 meses, e de onde vêm os intervalos, no guia por idades.

É uma reorganização biológica do cérebro — os ciclos de sono amadurecem de 2 para 4 fases. O bebê que dormia períodos longos pode de repente começar a acordar com frequência. Quanto tempo dura, não se sabe: não encontramos nenhum estudo que tenha medido isso, e os números que circulam, de duas a seis semanas, são estimativas. Leia o que funciona de verdade nesse período.

Esfregar os olhos, bocejos repetidos, agitação no colo, choro sem motivo aparente, olhar perdido. A chave é agir aos primeiros sinais — um bebê cansado demais adormece MAIS dificilmente, não mais fácil. Uma rotina noturna consistente previne a superestimulação.

Pode, mas isso não foi verificado em estudos controlados. O estudo randomizado citado em todo lugar, com recém-nascidos saudáveis, mediu o adormecer em cinco minutos, não o sono da noite inteira, e nenhum estudo acompanhou a audição das crianças depois de meses de uso. Os pediatras americanos orientam os pais a mantê-lo o mais longe possível da cabeça do bebê e só por pouco tempo. Se você deixa a noite toda: fora do berço, com o cabo do carregador longe dele, e no volume mais baixo que ainda funcione, abaixo de 50 dB medido junto à cabeça dele. Veja o que é comprovado, qual volume e quanto tempo.

O score 0-100 é calculado a partir de 6 componentes (duração, ritmo, proporção noite/dia, despertares, qualidade, humor). Abaixo de 60 = atenção, 60-79 = bom, 80+ = excelente. O componente „Ritmo" é o mais controlável — menos de 30 min de variação no horário de dormir = meta. Veja a fórmula completa do score.

Escreva para contact@getlulla.app. Respondemos em até 24 horas. Escreva no seu idioma — respondemos em qualquer idioma em que o Lulla está disponível. Sugestões de novas funções são sempre bem-vindas — muitas das funções atuais vieram de pais como você.