Întrebări frecvente
Tot ce trebuie să știi despre Lulla
Da, Lulla se descarcă și se folosește gratuit — fără reclame și fără să îți vindem datele. Abonamentul Premium este opțional, deblochează funcții suplimentare și începe cu o perioadă de probă gratuită de 7 zile, cu plata prin Google Play sau App Store.
Da! Timerul funcționează complet offline. Datele se sincronizează automat când te reconectezi la internet.
Absolut. Datele sunt criptate în tranzit (HTTPS/TLS) și stocate securizat pe Firebase (Google Cloud). Nu vindem și nu partajăm datele tale cu nimeni. Poți șterge totul oricând din Setări.
Da, poți adăuga oricâți copii vrei, gratuit, fiecare cu profilul lui. Fiecare are propriile statistici, povești și setări.
Da! Generează un cod de invitare din Setări → Partajare. Partenerul introduce codul și vede aceleași date, live. Funcționează pe telefoane diferite.
Da, din secțiunea Statistici poți genera un raport PDF profesional cu grafice, medie ore/zi, și istoric complet. Trimite-l direct doctorului.
Lulla este disponibilă pe Android (telefoane și tablete) și pe iOS (iPhone și iPad), din Google Play și App Store.
Un scor zilnic de la 0 la 100 calculat automat din 6 componente: durata somnului, ritmul nopții (cât de aproape una de alta încep bucățile ei), raportul noapte/zi, numărul de treziri, calitatea evaluată de tine și dispoziția la trezire. Primești și un sfat personalizat pentru îmbunătățire.
120 de povești originale în română, personalizate cu numele bebelușului tău. 6 teme: stele, pădure, ocean, animale, lună și nori. Perfecte pentru rutina de seară.
Da, activezi blocarea biometrică din Setări → Securitate. La fiecare deschidere, aplicația cere amprentă sau Face ID.
Lulla are 50 de sunete care se redau în buclă, câte unul odată, printre ele zgomot alb și maro, „shh”, bătăi de inimă, ploaie, ocean, vânt, sunete de casă (uscător de păr, aspirator, ventilator) și câteva instrumente (cutie muzicală, harpă, pian). Primele zece, printre ele ploaia și oceanul, sunt gratuite; restul fac parte din Premium. Volumul se reglează din aplicație și poate fi amplificat peste 100%. Nu există temporizator: sunetul merge până îl oprești.
De la naștere până la 3 ani. Lulla folosește intervalele de somn ale National Sleep Foundation pe grupe de vârstă (0-3 luni, 4-11 luni și de la 1 la 3 ani). Sfaturile, obiectivele de somn și notificările se ajustează pe măsură ce bebelușul crește.
Da, pentru ora de culcare: reminderul e gratuit, îți alegi ora din Setări → Notificări → „Ora reminder”, iar notificarea nu vine înainte de ora aleasă (ca să vină chiar la minut, apasă tot acolo pe „Permite memento-uri exacte”, dacă îl vezi). Dacă vrei să-ți amintească de începutul rutinei, pune-l cu 20–30 de minute înainte de culcare. Separat, după fiecare somn notat, Lulla îți trimite o sugestie la sfârșitul ferestrei de veghe obișnuite: în prima săptămână de folosire, cea pentru vârsta copilului, apoi media intervalelor dintre somnurile lui din ultimele 14 zile. Reminder de trezire nu există.
La setup alegi: numele, data nașterii, sexul și o mascotă preferată (Zzz, Nap, Grow sau Guard). Mascota apare pe ecranul principal și în povești. Poți modifica oricând din Setări → Profil.
Da, Lulla include un widget Android care afișează: statusul de somn curent, cronometrul activ și scorul de ieri. Adaugi widgetul din meniul de personalizare al telefonului tău → Widgets → Lulla.
Lulla detectează automat sesiunile prea lungi (peste limita rezonabilă pentru vârsta bebelușului) și te notifică discret. Poți edita manual orice sesiune de somn din Istoric, inclusiv ora de start și stop.
În Statistici (Premium), graficul „Ore somn / zi” arată totalul de somn al fiecărei zile din ultimele 7 sau 30 de zile (bare) și, de la trei zile în sus, o linie „Tendință” care le unește. Fiecare somn intră în ziua în care a început, așa că noaptea apare pe bara serii în care a adormit. Apasă pe o bară ca să vezi ziua și totalul ei. Intervalul National Sleep Foundation pentru vârsta bebelușului apare pe ecranul Acasă din a doua zi de notițe; citește-l ca pe un reper, nu ca pe o normă.
Integrarea cu Google Fit este planificată în versiunea 2.0. Momentan Lulla funcționează ca sistem independent — datele sunt stocate în app și în cloud-ul propriu.
National Sleep Foundation recomandă 12-15 ore de somn pe zi la 4-11 luni, cu tot cu somnurile de zi; OMS și Academia Americană de Medicină a Somnului spun 12-16. Sunt intervale stabilite de experți, nu praguri: dacă bebelușul mănâncă bine, crește și e vioi când e treaz, o oră în plus sau în minus nu e o problemă. Dacă doarme constant mult peste interval, spune-i medicului: National Sleep Foundation recomandă ca somnul lung să fie evaluat la vârsta asta. Tot pe la 4 luni se schimbă felul în care doarme, ceea ce mulți numesc regresia de la 4 luni. Programul unei zile la 4 luni e în pagina pentru 4 luni, iar de unde vin intervalele, în ghidul pe vârste.
Este o reorganizare biologică a creierului — ciclurile de somn se maturizează de la 2 la 4 faze. Bebelușul care dormea bucăți lungi poate începe brusc să se trezească des. Cât durează, nu se știe: n-am găsit niciun studiu care s-o fi măsurat, iar cifrele care circulă, de la două la șase săptămâni, sunt estimări. Citește ce funcționează concret în această perioadă.
Ghidurile dau liste asemănătoare: se freacă la ochi, cască, privește în gol, scâncește, se agită. N-am găsit însă niciun studiu care să verifice cât de bine anunță ele somnul, iar unele apar și din alte motive (căscatul, de exemplu, și înainte de masă). Ia semnul ca pe un indiciu și pune-l lângă cât a stat treaz față de intervalul de la vârsta lui. Dacă după câteva minute de liniște se înviorează, avea nevoie doar de o pauză. Detalii în ghidul despre semnele de oboseală; seara, semnele îți spun și când să începi rutina de seară.
Se poate, dar n-a fost verificat în studii controlate. Studiul randomizat citat peste tot, pe nou-născuți sănătoși, a măsurat adormirea în cinci minute, nu somnul de toată noaptea, și niciun studiu n-a urmărit auzul copiilor după luni de folosire. Pediatrii americani le spun părinților să-l țină cât mai departe de capul copilului și doar pentru puțin timp. Dacă îl lași toată noaptea: în afara pătuțului, cu cablul de încărcare departe de el, și la cel mai mic volum care își face treaba, sub 50 dB măsurat la capul lui. Vezi ce e dovedit, cât de tare și cât timp.
Scorul 0-100 e calculat din 6 componente (durată, ritm, raport noapte/zi, treziri, calitate, dispoziție). Pragurile din aplicație: 85 sau peste = excelent, 70-84 = foarte bun, 55-69 = bun, 40-54 = poate fi mai bine, 20-39 = necesită atenție, sub 20 = critic. Componenta „Ritm” nu compară ora de culcare de la o seară la alta: se uită doar la cât de aproape încep bucățile aceleiași nopți. Vezi formula completă a scorului.
Ne poți scrie la contact@getlulla.app. Răspundem în maxim 24 de ore. Scrie-ne în limba ta — răspundem în oricare dintre limbile aplicației. Sugestiile de funcții noi sunt întotdeauna binevenite — mulți din feature-urile actuale au venit de la părinți ca tine.
