Calculator sarcină: data probabilă a nașterii (DPN) și săptămâna de sarcină

Toate cele patru metode pornesc de la aceeași regulă: o sarcină durează în medie 280 de zile (40 de săptămâni) de la prima zi a ultimei menstruații, adică 266 de zile (38 de săptămâni) de la concepție.

După ultima menstruație

Prima zi a ultimei menstruații + 280 de zile; e regula lui Naegele, „plus 9 luni și 7 zile”. Dacă ciclul tău nu are 28 de zile, data se mută cu diferența: la un ciclu de 32 de zile, cu 4 zile mai târziu, pentru că ovulația vine cu aproximativ 14 zile înainte de menstruația următoare. Exemplu: ultima menstruație pe 1 ianuarie 2026, ciclu de 28 de zile, data probabilă pe 8 octombrie 2026.

După data concepției

Data concepției + 266 de zile. E utilă dacă știi ziua ovulației, de exemplu din teste de ovulație. Fereastra fertilă are însă șase zile și se încheie în ziua ovulației, așa că ziua unui contact sexual nu e neapărat ziua concepției.

După transferul de embrion (FIV)

Data transferului + 266 de zile − vârsta embrionului: 261 de zile pentru un embrion de 5 zile (blastocist), 263 pentru unul de 3 zile, 260 pentru unul de 6 zile. La FIV, medicii datează sarcina tocmai așa, pentru că ziua fertilizării se știe exact.

După ecografie

Data ecografiei + (280 de zile − vârsta sarcinii măsurată atunci). La o ecografie făcută la 12 săptămâni și 3 zile mai sunt 193 de zile. Ecografia din primul trimestru, până la 13 săptămâni și 6 zile, care măsoară lungimea craniocaudală (CRL), e cea mai precisă metodă de datare.

E o estimare, nu o programare. Un studiu care a urmărit ziua ovulației la 125 de femei a găsit că durata sarcinii diferă natural de la o femeie la alta cu până la 37 de zile, chiar și când ziua ovulației e cunoscută.

De aceea, ACOG recomandă corectarea datei calculate din ultima menstruație când ecografia din primul trimestru o contrazice prea mult: cu mai mult de 5 zile înainte de 9 săptămâni, cu mai mult de 7 zile între 9 săptămâni și 13 săptămâni și 6 zile. Odată stabilită, data nu se mai schimbă după ecografiile ulterioare, decât în situații rare.

Calculatorul îți dă o idee bună. Data stabilită de medicul tău are prioritate.

Săptămânile de sarcină se numără de la prima zi a ultimei menstruații, nu de la concepție. Pe buletinele ecografice apar ca 12s 3z sau 12+3: 12 săptămâni întregi și 3 zile. Asta înseamnă că ești în săptămâna a 13-a.

Trimestrul 1 ține până la 13+6, trimestrul 2 de la 14+0 la 27+6, iar trimestrul 3 de la 28+0 până la naștere. O sarcină e la termen între 37+0 și 41+6; de la 42+0 se numește sarcină prelungită.

Primele săptămâni acasă vin cu alte întrebări: cât doarme un nou-născut, când îl trezești pentru masă, când apare un ritm. Le-am adunat în ghidul Cât doarme un nou-născut, în programul de somn pentru 0 luni și în ghidul complet al somnului bebelușului.